同问 

我也想知道

群里有个MM说有种药叫鱼牡。。。胶囊的，你们搜索一下看看。

我是经常喝木瓜脚爪猪脚汤。木瓜要半生半熟那种。太熟不行。别的也没特别吃啥。晚上我也睡得不多，不过奶水是够的。

我感觉4个多月开始奶就没以前多了，以前2到3小时不吸就会涨一次，早上醒来乳房常常是硬的不行。现在大半天不吸也没涨奶的感觉。不过宝宝倒是还够吃的，现在5个月能加辅食了会好点，希望能坚持到一周岁啊！

有时候奶挺多，有时候奶挺少，不知道怎么回事，天天都在担心有没有奶，烦死了·

我天天每顿都是喝鱼汤，今天鲫鱼明天黑鱼后天昂刺鱼，反正是什么鱼都是烧成汤来吃

我奶水就很多，一只奶能挤出150ml这样

我一开始下奶的时候喝的一种中成药，好像只有医院才有的，叫下乳涌泉散，我是喝了之后当天晚上就下奶了，你可以试试

听老年人说，奶水就是时多时少的，我前几天奶水还可以，一次能吸个200多ML，这两天一次只能吸出120ML了，奶水少的时候就多喝些汤汤水水的吧！