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我也喜欢翻身,但是我每天就这样测,也不知道准不准
也可以上班的时候每天一个固定的时候测,我就是每天上午10点多测,量的也挺准
要同一时间的才准,定个闹钟吧,测了再睡,最好是早上7点
定个闹钟吧,闹醒了就测,我这几天体温不知道为什么,一直都一个度数
还是同一个时间量吧!我试过的早上7点和10点量的结果却完全不一样温差差好多呢,下午和上午也是不一样的!!
看过一帖子说过同一个时段测就行,比如六点测或七点测都可以,但不要说有时六点测有时又十点测咯
我也没太固定时间,都是早晨一睁眼就测,有时六点多,有时7点多,虽然有差别,可是还是很容易区分出高温期和低温期的。连续测3个月基本就能掌握自己什么时候排卵了。