http://bbs.bozhong.com/thread-1302888-1-1.html看看偶的帖子，专门针对这个的

先谢谢！我去看看！

顶上去！ 

泡脚喝姜汤，少睡空调房。穿长裤，衣服要盖住肚子，晚上可以考虑穿袜子睡

看来宫寒的姐妹真不少呀，我也是一个

我是中药调理。。   

还有什么方法吗？多听些建议！

可以考虑去看看中医调理一下，我今天去看中医，结果医生说我气血都虚，巨郁闷，中药汤要喝好几天了。 

可以试试鹿胎膏，调经促孕丸也不错。