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糖筛没过,该怎么控制饮食然后做糖耐呢?

  • 8月14号去做的糖筛,结果是8.8,医生让过3-4天再去,这几天内该怎么最大化的控制好自己的饮食让糖耐过了呢?
    讨论区
  • 依靠短期的控制饮食去做检查得到的数据不过是自己欺骗自己而已,是我就不控制。

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  • 我糖筛的结果是9.04呢。那几天就没怎么吃甜食,糖耐过了。

  • 我也不敢吃甜食了,希望糖耐能过

  • 敢问3楼的过了几天去做的糖耐啊?

  • 我当时啥也没控制啊,一周之后直接去查糖耐,就过了。

    那时大夫好像说要减少水果跟其他甜食的摄入,但是因为我本身就不爱吃甜的,所以没做任何控制。

  • 我上周五做糖筛9.7,这周六再去做糖耐,今天拿到结果全部OK,没问题。悬着的心总算放下来了。我平时也就不爱吃甜,第一次做糖筛估计也是因为前晚九点了还吃了超甜的一大块哈密瓜。这周五晚上我吃得较清淡,也吃得很少,周六早上空腹去的。82G糖水过后的第一个小时我基本上都在散步,爬楼梯,接下来的几个小时也有散步。

  • 嗯,看来散步很重要的

    我这几天要坚持天天走个最起码一小时

    谢谢JMM,

  • 神奇MM的宝宝好可爱呀,真想亲亲哟

  • 我后天做糖耐量。

    之前唐筛餐前正常,餐后14.1,因为做唐筛之前一周感冒了,天天喝红糖水喝炖梨,所以高的离奇。不知道后天结果如何?希望可以过。

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