生完已经两个多月了，为了让奶水不再忽多忽少，每天狂喝汤汤水水。
但是汤里不能放辣子，酱油，不能太咸。出来的鱼汤太辛，鸡汤太油。出了月子后，一闻到那味都想吐。
于是就想别的能好入口，又能补的。无意间发现了牛奶这个好东东。起先是中午吃了一罐，下午就胀了，还不确定是吃了牛奶的效果。叫老公又买了一罐，发现真的可以。
现在都已经喝了三箱了。也有半个多月没喝过汤汤了。一直用牛奶补。
我喝的是伊利，蒙牛的纯牛奶，1L装的。每天一罐，这样钙都不用补了。想想既营养又发奶。真是好东东，上来跟JMS分享一下。也不知道这个适不适合大家。
