我才31周，还不到入盆的时候，居然就开始耻骨疼了。

昨天刚做完第二次彩超，然后和同事逛了半天街，结果走路和站立的时间太长，回来又提了两大包吃的，晚上小腿肚子就抽筋了，一直到今天，腿肚子还硬邦邦的难受，最可怕的是开始感觉耻骨和会阴部又涨又痛，睡觉翻身和上下楼梯疼得更厉害，走路都不利索了。今天躺了一下午也没多大好转，连穿裤子抬腿都很费劲了。以前我一直都很利索的，走路也很快，同事都说在后面看不出像怀孕的呢。真害怕以后都这样疼下去了，后悔逛街时间太长了。搜索以前的帖子，说坐和站太久都会导致这种疼，宝宝头太大或者压迫到神经也会引起耻骨疼，真担心发展成为所谓的“耻骨联合分离”，听说严重的连床都下不来，还可能会影响顺产的[em03]

我假性宫缩也很早，5个月左右就有了，特别是晚饭后和走路多了，肚子硬邦邦，很难受，开始还以为是吃多了顶胃呢，后来咨询了大夫，才知道是宫缩，医生说太频繁了不好，让多休息，最好卧床休息，从那以后我就连饭后散步都省了。

32周时[em04]