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针对妈妈》坐月子必备的物品,希望对大家有帮助

  •        女人坐月子,是一种重生。月子做得好坏关系女人的身体健康。不能忽视坐月子,要认真对待坐月子,对自己,对孩子,对家人是有好处的。


       


            以下我说些南方坐月子必备的物品(仅供参考,欢迎补充):


     


           1.纱带


     


             绑纱带防止内脏下垂,收腹缩腰。


     


            2.山茶油


     


            茶籽油具有抗氧化能力,能够降血压、降血脂和抑制动脉硬化。茶籽油的营养价值一般的食用油是没得相比,是高级食用油。茶籽油含有大量不饱和脂肪酸,其性质稳定,密封储藏一年后理化性质变化很小。茶籽油比其他植物油容易储存。茶籽油可以和其他食用植物油一样炒菜、凉拌菜等,具有独特的茶香。因其属野生纯天然,具有很高的药用价值。它是消毒、活血、去瘀等功效;是油品中的山之珍品。


     


       3.月子酒(农家酿米酒)


     


       产后喝米酒可以帮助产妇避风寒,既可预防产后关节疼痛等诸多疾患,又能够通经活血,温补脾胃,可促进乳汁分泌。


     


        4.艾草


       


        艾草本身有祛风的作用,客家女人坐月子时会用艾干来炖鸡,一来滋补身体、二来驱除风邪,只要放量适当,味道会非常好。坐月子满月后,用艾草洗澡,对妈妈的身体有好处。


     


        5.红枣桂圆红糖


     


        用红枣桂圆熬汤,加红糖可以排恶露,吃15天就好,不宜吃过久。


     


     


     

    讨论区
  • em71 欢迎补充

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  • 坐月子注意事项,需要时间整理

  • em14 加油!

  • em26 没人回复哦

  • 写得比较简单

  • em46 em46 

  • 谢啦

    记下啦

  • 学习啦,支持楼主!

  • 不错哦 呵呵

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