备孕成功啦！~~~请问各位妈妈，我现在该多吃点什么呀？

远山明月

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1358718 楼主直达楼

谢谢亲的鼓励，爱你!

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我去年10月份开始备孕，一直没动静，我也就随它去了，顺其自然。老朋友应该这两天来的，晚了3天了，昨天我去查了一下，居然有了……55555555，怎么办啊？最近吃了很多不该吃的东西，吃了一顿川菜，两顿火锅，前天还去吃了哈根达斯，不知道会不会影响我家宝宝。
这两天我都泡在育儿论坛里，看看这个早孕三个月应该注意什么，今天还去医院做了检查，医生说没事的，那我就放心多了。问医生现在应该注意吃一些什么食物，医生说不用吃得太多，和平时一样。但是总感觉不是很放心，回去问我的一个同事，她生过二胎了，她告诉我很多孕早期应该注意的细节，她孕吐也很厉害，吃什么吐什么，为了给自己补充营养，就选择喝妈妈奶粉，口味什么姑且不谈了，为了宝宝吃多少是多少了，至少奶粉吸收起来比较快，孩子的需要的营养还得满足啊。
我也准备开始吃妈妈奶粉了，可现在妈妈奶粉的牌子实在太多了，搞得我眼花缭乱，不知道什么好，同事倒是推荐我吃多美滋的妈妈奶粉，还想来坛子里问下大家的经验，指点小妹的给你撒花花。

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远山明月 (楼主)

2 楼

四级宝宝 |

自己做个沙发啊。。

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纪家媳妇

3 楼

一级宝宝 |

现在就是和平时一样，该吃什么还是吃什么。尽量不要吃太油腻的东西，防止中期胆酸高，这时候每天保证喝牛奶，不要强补，到宝宝三个月就开始每天吃一个鸡蛋，对宝宝脑部发育好的，还要多吃的核桃之内的坚果，还要吃鱼。都是对宝宝脑部发育好的

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东冬笑

4 楼

一级宝宝 |

吃叶酸了吗？大夫还让我吃维生素E，一直到4月+，说对子宫好。现在注意别累着。

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纪家媳妇

5 楼

一级宝宝 |

现在医生都会没事就给你开什么叶酸啊，钙片什么的说吃了好，我是没吃，水果里含有叶酸的

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庄林宝宝

6 楼

十级宝宝 |

你喜欢吃就吃,但是前三个月少吃热性的东西就行了,容易流产的东西不要吃,这个时候可以多吃点青菜水果之类的东西,至于吃不吃叶酸看个人!我大概第二个月开始喝奶粉,先是雅陪,但是太甜了,换美素了.我那个时候不知道怀孕,还以为自己胖了,就想着怎么减肥....现在想想起来很好笑,所以不要太担心什么,想吃什么就吃,看到了就买,不要过会买就不一定想吃了