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孕早期该增重多少才合适?

  • 孕期日记

    末次月经2月24,到今天BB在肚子里面已经70天了


     


    可是体重一直没有增,还是跟原来一样,只是小腹那稍微鼓了点,以前是平平的饿的时候看起来还凹进去。现在鼓点点起来了但是也不明显,就像人家的小肚腩一样。我从30天知道怀孕到现在就一直能吃,没什么反应,但就这还是一点没重。


     


    不知道各位姐妹孕早期的时候体重变化大吗?

    讨论区
  • 整个孕期增重最好不要超过20公斤,也就是说平均每周增重不要超过1斤。

    孕早期准妈妈们基本不会体重猛增,一般都是后几个月宝宝长肉的时候才会突重。

    听我的,你可以加入我们同预产期/同城微信孕期群 ,在这里有很多有经验的姐妹,基本什么问题都可以解决。添加群主微信bbyouxi01拉你进群,赶快点击这里打开微信入群吧。

  • 小虎娃娃 | 备孕中

    孕早期即使体重降低也是没关系的,我早期没吐过,长了有4斤吧

  • 我末次YJ是2月26号,一个月以前肚子也像LZ说的那样,饿的时候还会恢复到原来平坦的小腹,但是这几天突然发现肚肚凸出来好明显啊,我老公总是开我玩笑说我四个月了,早上起床饿的厉害的时候小肚肚还是凸起来的,不知道这样正常不正常啊,不是说三个月以内看不出来的嘛em76 

  • em29 

    为什么我越吃越多。越来越胖。我的腰横着照镜子比以前都宽了一倍了。

    555.我才58天

  • 已经长了20斤了

  • 理想的怀孕体重在怀孕早期(怀孕3个月以内)增加2千克,


    中期(怀孕3个月至6个月)和末期(怀孕7个月至9个月)各增加5千克,前后共增加12千克左右为宜。


    如果整个孕期增加20千克以上或体重超过80千克,都是危险的信号。


    肥胖的妇女最好减肥后再怀孕,不宜于怀孕期间减重,但仍应注意每日摄取的总热量。



    [ 本帖最后由 虎虎ta妈 于 2010-5-5 13:02 编辑 ]
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