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孕中期的准妈妈们都怎么补钙?

  • 我现在是27周,前阵子腿抽筋,开始吃迪巧的钙片,我看说明上说孕妇每天得吃2片,可我每天还要喝牛奶,是不是就可以只吃1片呢?我一直不崇尚吃各种补充剂,听说吃多了就会影响其他微量元素的吸收,JMM都怎么吃钙片呢?
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  • 啊,怎么没人理我?

    em29 em29 

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  • 留个脚印 我也想问问都吃什么钙片

    我还没开始吃呢

  • 医生十七周给我开了钙片,但一直到二十周开始吃.29周胎盘二级,不知道是不是跟钙补充有关.

    我备孕就吃了两个月的钙片,一天一粒钙镁片.

    打算过一阵子就停了,现在是隔几天吃一粒.

  • 我现在是18周,但我还没开始吃钙片,我打算过多一个月才开始吃,至于吃什么还没想好,应该这个问题不大吧,我很多朋友都是吃钙尔奇D,我也打算吃这个就行了。。再说平常多喝骨头汤,偶尔吃一下海带,那样钙也算补到了,因为海带的含钙量是牛奶的10倍啊~

  • 我吃了不到一瓶的迪巧,后来改为通过喝牛奶补钙,每天喝一斤奶,加上正常饮食,基本够了。

  • 我不知道什么是缺钙的征兆··也不知道该不该补··郁闷
  • 我还没开始吃呢,我本来上次决定吃了,后来姐妹说,还是食物吃吃么好了。怕到时候钙补多了宝宝头大,不利于顺
  • 我每天喝一斤鲜奶,我想只要不缺钙食补就可以了。
  • 我天天早晚各一包鲜奶...一天五个带皮的虾...从这个月(五个月...开始吃金钙特的葡萄糖酸钙辛口服液...好吸收...
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