嘿嘿，在其它帖子里找到的：

灌肠一定要先BB了再灌,温度高点比低了的好,但不要很烫了.保留时间越长越好.灌肠药都是些活血化淤的,对身体没坏处.最好加上跳绳和热盐敷

你是盆腔炎灌肠的吗？

灌肠之前要排干净大号小号

灌完之后尽量躺半个小时

   转贴：灌肠一定把时间掌握在30分钟以上，这样效果最好，一定要插进去15-20厘米，能插多深就插多深，越深肠子里输卵管越近，插浅了还容易拉肚，灌的速度太快了也容易忙就拉出来，或者灌完了肚子叽哩咕噜很不舒服，这都是不容易吸收的。一定要注意深插慢滴，这样灌完后肚子很舒服，能美美的睡到天亮！

  我是重度宫颈糜烂大夫给开的药，可能盆腔也发炎了。