前4个月还好,总共增了不到3kg;从18周到22周这一个月,居然增了3kg。医生让注意饮食,控制热量摄取量,不过饱。可是,真的很难办到啊?感觉吃得也不多啊,基本上肉都很少吃的,就是牛奶150ml,鸡蛋1个,苹果1个,是每日必吃的。每天提心吊胆的就怕宝宝营养不够,还天天上称上测侧重量,呵呵,好为难啊!
还有日见自己脸变圆身体变胖,想我以前怎么吃都吃不胖的,怎么现在都长自己身上了呢!
是不是也有姐妹像我这样有这方面担心的呢!
是哦,说得很有理呢!不过闲着的时候,总想吃点啥,却这不能多吃,那个不敢喝的,难受啊!
每天喜欢喝好多水,有时候不禁怀疑,是不是喝水也会长胖啊,呵呵!