谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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好象是从上周开始的,每天吃完晚饭一坐沙发上就能睡觉,而且一睡就是一小时。根本不能跟之前比了,曾经精力十足,算算晚上也没睡很差啊,只是凌晨1点、5点会起来一次,要么就是深度睡眠质量不高。
现在,周末在家就更不要说了,一早可以睡到11点,下午必须睡2小时在,晚饭后再1小时,只要一挨沙发,看看电视都能睡着啊!
是不是到时候了就会这样啊 ???我老担心自己睡那么多,会不会缺氧啊??
有没有什么解决办法啊?? |
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