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帮顶,我也经常失眠
会有啊。我前段时间也总是失眠,经常到半夜都睡不着,又怕影响宝宝自己还生气。后来听说睡前喝牛奶,然后听听音乐。能改善睡眠。不过现在没那么失眠了。我觉得主要是睡觉前别想太多事,也希望你不在失眠。
偶尔失眠应该关系不大,长期失眠应该还是会有影响的
其实没关系啦,关键是放松心情
我也是,最近常失眠,感觉一晚上都没有睡着····然后第二天中午才气床···好担心哦····
汗,我2个人睡,早上LG上班了,我一个人霸占大床,睡得还更香。。。。
我从怀孕6个月起就失眠到现在,呵呵,白天上班精神还挺好,宝宝再1个月就是预产期了,一起加油啊,别有压力,顺其自然
前阵子我有接近一个月的时间都睡不着,但是白天就会时常困,后来下决心早起,出去走走,晚上再睡,好像好多了,虽然还会醒,但是我知道自己有绝大部分的时间是睡着了的~!
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