我也在跑步哦,看了LZ的顾虑之后我也很担心 

我一个朋友怀孕时一直在减肥，每天吃豆芽，而且天天晚上跑步，她不知道自己已经怀孕了，结果小孩也非常健康，现在可顽皮了。

原帖由 晴空_0218 于 2010-3-17 14:19 发表 我也在跑步哦,看了LZ的顾虑之后我也很担心" /> 

我也是听别人在讲我，说我这样跑，如果在着床期不是把没落着实的SJL给跑出来了？ 也不知道这种说法是否科学？

原帖由 snowcr 于 2010-3-17 14:29 发表 我一个朋友怀孕时一直在减肥，每天吃豆芽，而且天天晚上跑步，她不知道自己已经怀孕了，结果小孩也非常健康，现在可顽皮了。

 

 容易怀的该来的就是不一样呀！这么折腾都好好的！ 狂羡慕！！！

snowcr 发表于 2010-3-17 14:29
<br/>我一个朋友怀孕时一直在减肥，每天吃豆芽，而且天天晚上跑步，她不知道自己已经怀孕了，结果小孩也非常健康 ...

<br/><br/>重新问界各问题！！有谁知道不？我确信我不属于身体结实那种人。

跑步对备孕有很大好处的，月经一结束一直到排卵后3到4天都是可以剧烈运动的时间呢，排卵后一周左右在着床的时候就不要剧烈运动了，一直到来月经。反正一个月有半个月多的时间可以每天都运动，对自己对以后宝宝都好的。
我就是这样运动后来怀孕滴
还有呢，其实强大的宝宝，跑步都跑不掉的，不过担心的妈妈保险起见，还是在着床后不要跑步为妙。