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有谁比我更快?3小时超快顺产!(信念和科学方法真的很重要)75,78楼有给准妈妈的建议

  • 我的顺产条件并不好:大龄(29岁),胎位不正(ROP),体重过重(孕期长了40斤,生的时候67KG),但从进产房到生,我只用了3个多小时。一直想写下我的怀孕生产经历,希望给各位JM一些顺产的经验和信心。


     


    我是一个坚定的顺产主义者,虽然为生宝宝吃了一些苦头,但我一点也不后悔。其实在怀孕前我也想剖腹产,原因和大多数准妈妈一样。但怀孕之后,我的想法慢慢改变了,总想把一切最好的都给他。


     


    为了能够顺利平产,我做了许多努力。首先是控制体重(失败了),然后是多做运动。怀孕前期我家住七楼,虽然每天爬楼很辛苦,但一想到这样可以使分娩轻松些,我就高兴。怀孕后期回到婆婆家住,也经常上下三楼,还主动扫地拖地。生的当天我还散步1小时。


     


    针对许多姐妹害怕的自然生产导致身体松驰的问题,我经常做凯格尔运动(JM们可以在网上搜索);为了减少宫缩时的疼痛,我在孕后期每天都练习拉玛泽呼吸法。市妇幼保健院开了孕妇学校,专门讲了拉玛泽分娩法的要领,我和老公一起去听课。这样的练习,让我对最后顺产有了更大的信心。


     


        考验的时刻到了。我一直以为会晚于预产期生,因为到了39周去产检,医生说我才入盆一点点。但是在生的前一天中午我发现见红了。因为经常上网,我知道见红后还要过一段时间才会生,所以一点也不慌张。到了吃晚饭的时候,肚子一阵一阵地痛,这就是宫缩。我计算了时间,大约30分钟一次,我对老公说也许夜里就会生了。



    [ 本帖最后由 芊荨 于 2010-4-29 22:36 编辑 ]
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  •         老公把待产包全部拿到门口以防万一,足足装了两个大箱子。我洗了澡,然后上床睡觉。躺在床上根本睡不着,我仍然计算着间隔时间。开始并不很痛,到了晚上10点以后,疼痛加深,间隔也短了。接着就打的到了医院。


     


           医生听说昨天就见红了,就怪我没有早点来医院。老公交费去了,我还在和婆婆说话呢,医生喊我拿上卫生纸跟她进产房。我的心一下子紧张起来,还来不及跟老公道别一声,我傻傻地找出卫生用品和一点吃的独自向产房走去,有一种莫名的忐忑不安。


     


         进产房后,医生开始给我检查,开2指了。她居然给我进行人工破水,不一会儿就感觉到一股热流涌出来。医生说羊水很清亮,我放心了。在待产床上,我最担心的是胎位问题,医生说先试试吧,胎位能顺就顺过来,不能顺还是要去剖。我心一沉,真的要受两次罪吗?我可是一心一意要自己生的。医生让我向右侧趴着睡,我又怕压着宝宝,身上绑着胎心仪,一动也不敢动。听着胎心仪传出的心跳声,我心里默默地说:宝宝,你一定要争气,快快把姿势换过来。


     


           破水后,宫缩很明显了,身体半侧着不能动,下身还不停地流着羊水,别提多难受了。为了减轻疼痛,我还不忘拿出放在衣袋中的“拉玛泽呼吸法”要点,按照上面的提示调整自己的呼吸,疼痛来临的时候,眼睛要睁开,盯着某一个点,然后深吸慢呼,这样果真好多了。


     


          老公不断地发短信鼓励我,他问我要不要求无痛分娩,我觉得目前还可以忍受,过一会儿再说吧。医生进来看我,说如果有想大便的感觉就叫她。不知过了多久,我实在忍受不了了,对医生说想用无痛分娩,她说我已经开了5指,这时再用无痛已经没用了。我失望不已。




    [ 本帖最后由 芊荨 于 2010-3-13 22:43 编辑 ]

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  •       隔壁床的孕妇已经上产床了,但很久还没生出来。这时医生又让我向左侧睡,我转向左,眼睛看着胎心仪上的数字,一遍又一遍地在心里说“宝宝加油”。此时宫缩时间越来越短暂,疼痛也越来越猛烈。老公发来的短信我已经无力回了,为了有力气与疼痛抗争,我费力地从床头拿出红牛和巧克力,大口吃起来。有时胎心仪上的数字跳到200多,有时又回落到90几,我紧张的不得了,担心宝宝缺氧。每当疼痛袭来,我就抓紧床头的栏杆,大口大口的吸气(这也是拉玛泽呼吸法的一种),心里默默地数数以转移注意力。产房里传出一阵婴儿的哭声,原来刚才的孕妇生了。听到小婴儿的哭,我突然又有了力气。


     


           就这样一直坚持着,终于听到医生过来让我上产床。我被扶着慢慢地爬上产床,隔壁的产妇开始进行缝合了。医生指导我用力,我感觉肚子不断下坠,就顺着这股力气向下使劲。这才是真正的疼痛,一直忍着没哼声的我此时也叫出声来。医生夸我力用的很对,然后进行了侧切。医生说“继续用力,已经看到头发了!”这句话给了我信心和力量,我再次使劲,只觉得一个东西从子宫排出来,肚子一下子轻松了,随即听到一阵婴儿的哭声。从上产床到生我只用了10多分钟。


  •      “是个男孩,7斤”。医生把他抱起来让我看,我抬起身子看了一眼,心里很激动。接着宝宝被抱到旁边保温。


     


           因为宝宝出来的太快,我撕裂的比较严重。虽然早已做好痛的心理准备,但真正缝合开始后,还是超出了我的忍受能力。每缝一针都像是受刑,我痛的大叫起来。老公在外面听到了我的叫声,非常着急。我要求上麻药,痛楚缓解了。我问医生为什么隔壁产妇缝合不痛?医生说她用了无痛分娩。听到这里,我有些后悔。但想到她从上产床到生下孩子,足足用了1个半小时,而正常分娩只要25分钟,况且她的宝宝只有4斤半(早产)。因为麻醉的原因导致产程延长,可能会使胎儿缺氧,想到这里我再不后悔没用无痛分娩,为了宝宝什么都可以忍受!


     


          医生把宝宝抱到我身边。看到身边熟睡的小家伙,一种复杂的感情涌上心头。我用手臂环抱着他,他不时地动一下,和胎动的感觉一模一样。我低头看到他的小手,白白的,手指修长。这个世界真奇怪,一个小生命转眼就到了我身边,而几小时前他还在我肚子里呢。


     


          2个小时后,我被推出产房。看到老公的一刹那,我非常自豪。好想对他说:你看我多厉害!


     


          住进病房后,我问老公,你听到宝宝出生的消息哭了吗?他说没有,我缝合伤口时他流泪了。我一愣,没想到他把我看的这么重要。在医院的第一个晚上,他一直拉着我的手,说亲爱的受苦了。伤口虽然很痛,但我觉得很值。不经历这个过程,哪能成为伟大的母亲!




    [ 本帖最后由 芊荨 于 2010-3-12 22:58 编辑 ]
  • 真好,看的我好感动~~~祝福宝宝健康成长~~~

    接个棒棒~~em49 

  •     呵呵,谢谢!

       其实绝大部分姐妹都可以顺产的,关键是信心。剖腹产也很痛啊,一个星期都不能下床,也不能坐,很难受的。我虽然在生的时候受了些苦,但生后几小时就下床了,两天后就能下床活动了。奶水也很多很浓,别的妈妈都好羡慕。

       总之顺产的好处说不完啊。

  • 你宝宝好可爱哦。。好幸福哦,,我也要快点当妈妈

  • em28 em28 em28 

  • 陈小3 | 备孕中

    LZ真是好样的,给我很大的信心哦!

  • em30 接个顺产儿子棒!

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