说起基础体温测定,按说应该提前3个月进行,但从实际来看能坚持一两个月就不错了。而且有些医院不认体温表的,认为不准。所以可以在备孕前一个月进行测定。
嫌麻烦的不测也行,不过试孕3个月未孕的最好测一下,并配合测排卵试纸,以确定自己的排卵日,增加受孕机会。如果测的准,也确实可以看出些问题的,比如小卵泡排卵、黄体不足、不排卵等情况的。
体温计水银的和电子的都可以,测口腔温度还是腋下温度可根据自己习惯。口腔温度更准些。口腔温度比腋下温度要高。我曾经用水银的测腋下温度,也照样画出了一条不错的曲线。所以只要按照同一种方法测定就可以。但后来有一次不小心把水银温度计给摔了,所以觉得还是电子的比较安全,于是买了欧姆龙MC-142L(女性基础体温专用体温计、口腔测量),准备孕前一个月开始测量。
怀孕后也可以根据体温来判断胎儿发育的是否良好,早孕阶段一旦温度呈现不断下降趋势就要赶紧去医院诊断。
测定方法就是,从月经第一天开始每日晨醒未活动前将体温计放入口中测定,并将体温记录下来,直到下一次月经来潮。也可继续测定到早孕阶段结束。
正常的体温曲线是这样的:月经期呈现低温,月经后降低到最低点后突然上升0.5度左右并在以后大概维持在这个水平(上下浮动小于0.5),这个从低温到高温的转折点就是排卵了(大多数人在月经第14天左右排卵)。排卵后一直处于高温,一般维持12天后开始下降,之后就会月经来潮。如果怀孕了,早孕阶段会一直处于高温。
如果曲线不是这样的情况,比如高温期小于11天(黄体不足)、月经期不是低温、无高低温的明显变化(无排卵)、需要2、3天才能上升到高温等都是需要去医院诊治一下的。
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本帖最后由 apple蕾 于 2010-3-17 11:33 编辑 ]