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[饮食营养]

弱弱的问一下,钙片应该饭前吃还是饭后吃啊?

查看: 12829|回复: 8
128298 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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孕21周了,这几天晚上睡觉出现了抽筋的症状,我感觉是缺钙了,所以昨天买了乐力,但是想问问姐妹们钙片应该怎么吃呢?


因为我同时还吃着爱乐维和DHA,所以还想问问有什么需要注意的。


谢谢各位啦~祝各位准妈妈的宝宝健康成长!

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2
八级宝宝 |

医生叫我饭后吃~~

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3
九级宝宝 |

是饭后的

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4
七级宝宝 |

em25 em25 

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5
十五级宝宝 | 备孕中 |

我的是安利钙片,随餐服用的好消化

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6
九级宝宝 |

我看到有关报道,钙片应在两餐之间吃,对于人体的吸收效果是最佳的。

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yingtao9612 (楼主)
7
八级宝宝 |

谢谢楼上各位姐妹的回复,那我打算晚饭后服用,早餐随餐吃爱乐维,午餐随餐吃DHA,晚饭饭后吃乐力,应该可以吧?

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8
十一级宝宝 |

我是喝完酸奶后喝的这样有利于吸收

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9
十级宝宝 |

我也是每天饭后半小时服用的。

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