我孕前半个月一直在吃叶酸，现在BB在肚子里40天了，目前还没有较大的反应。我同学给我介绍一种多种维生素胶囊福施福，他说他吃了2盒，感觉效果不错，可以减轻妊娠反应。他BB快一岁了，也没什么毛病，挺健康的，他感觉和吃这种维生素有关。

可是我又怕万一维生素补过量咋办？

大家谁吃过，说说看效果咋样？