我爱人怀孕4个月了，没怀孕的时候吃饭就不太好，有些挑食，计划了快1年一直没有怀孕，从10月份怀孕以来吃饭一直不好，现在4个月了，吃饭每顿也只是小半碗米饭，菜也不多，每次吃饭全家人都很着急，总劝她多吃饭，还喜欢吃凉的小西红柿、凉黄瓜，因为我父亲退休在家，没事就研究一下营养以及食物特性，怀孕后去产检，大夫说我爱人有些缺血，气血不足，所以爸爸总不建议我爱人吃这些凉性的食物，总是向我爱人讲这些理论，爱人总不听，一意孤行，为此每次总搞的气氛不愉快，我也告诉她为了孩子少吃这些东西，她总爱理不理的，大家说我该怎么办呢，我很担心！各位怀孕的姐们都有这些情况吗？一个担心的父亲。
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食欲不佳和可能脾虚有关系的，中医讲脾虚则容易气血虚弱，是不适合吃寒凉之品的，黄瓜和西红柿不太性寒的，按说能吃的，只不过不要太凉着吃。平时每日吃几个大枣，有补血的作用。还可以看看中医用中药调理一下。宝宝妈可能还有肝郁克脾的表现哦，所以情绪不高，食欲不好。
不能吃凉的东西，这样宝宝的体制也会是凉性体制，有可能出生后会有哮喘、湿疹的。还是小心点好。
我有几个同事就是这样的，现在宝宝都快上小学了，每年都要病，就是体制太寒引起的。
孕妇本来就不能吃寒凉的食物，更何况是气血不足。
