我也是这样，就一天时间没喂宝宝，我的奶水也少了很多。

回奶了.让孩子多吸,看一下

那要得多久奶水才会有呢？

也会一夜之间多起来的哈，让宝宝多吸就行了。奶是会忽多忽少的，喂时间长了就知道了。

所以喂奶是不可能长时间出门滴,特别是宝宝半岁前呀,我一般出门最多也就半天,要赶紧回来打掉奶,你都涨了两天了肯定会回奶的.

Y一般吃些什么，发奶比较快些  

我也是这样，现在我随便什么时候都随身携带吸奶器，随时准备作战。

给宝宝多吸吸，一天可以有10次左右的吸吮，多喝点汤汤水水，比如鲫鱼汤、猪蹄黄豆汤什么的，加点通草。再不行就直接炖点燕窝喝喝，一点点的，不用多，这个下奶效果最好。

出门这么久，那肯定回奶了，奶水要2-3个小时让宝宝吸或者吸奶器吸出来才能保证奶量呢，从现在开始每2个小时让宝宝吸吧，应该能追回来，千万别着急一着急更回奶

有什么中药可以发奶快，多的吗？