我也想知道呢，我和楼主差不多，前期的时候总抽筋，感觉腿很酸，我吃了一个月的，后来好些了，就停掉了，。这几天又有点儿腿酸，所以又开始吃了，也不知道能不能吃。

不过他们都说食补好于药补，平时还是多吃些骨头汤什么的。

我也24周了。之前小腿会在睡觉的时候有轻微抽筋，一会就过去了，也不是很疼的受不了，不过我每天要是能保证喝1盒纯奶，就没事，不喝就会抽筋，很灵的。食物中的钙是最容易吸收的，比钙片好。多喝牛奶，多吃虾米等含钙多的食物就行。

我快21周了，这周开始吃钙片了，小腿抽筋2次了，都是半夜，很揪心的疼!

我还没有吃钙片呢，之前有两个晚上腿抽筋了，不知道是不是睡觉腿没放好的原因，下周去产检问问医生看要不要吃。