我现在也是啊   可是没你严重

不会一直伴随我的孕期吧，真痛苦。都怨我，还到处说怀宝宝挺轻松，前3个月都没什么反应，很轻松的过来了。看来不能说啊。

睡下硬床吧会好点的，我前几天也是这样，腰无法直立 连走路都走不了，睡了两天硬床，现在好多了，注意睡觉的姿势！ 不要让自己的腰部 着凉了！

我是上班后开始腰酸的，但没有楼主那么严重。

怎么这么严重啊~  我的腰也酸  但没这么严重。。。

我也是的，我那天晚上竟然都站不住了，今天又好点了

可能是床太软了。有没有散步？不要坐沙发坐太久。

我自己买了个婴儿用的很小的枕头，

半夜腰酸的时候就垫一下，舒服很多的。

我这几天也是呢，是右边腰和屁股那块，晚上睡觉翻身困难呢，酸疼酸疼的，白天还好，感觉不强烈。

我天天坚持散步一小时呢