我也前几天在播种网里看到的，试了试还挺有用，所以给大家再说一下。因为每个宝宝的体质不同，可能效果也不一样。
方法：
用水泡黑木耳十片,切碎碎.大红枣16粒,去核切碎碎,能切多小就多小.
两样加一碗水煮至半小碗,甜甜的, 放凉给宝宝喝.一次喝不完就分三次喝.
隔天就会大便了.连喝三天,如果宝宝大便正常后就停喝喔.
大人便秘加多些黑木耳红枣量,喝了也有效喔~~
黑木耳可清肺益气,帮助身体排出纤维。红枣主治脾胃虚弱、血虚.
黑木耳红枣糊主治儿童大便干燥成颗粒状：
黑木耳一小把（六朵）、无核红枣20颗，放入果汁机中，加水打成糊状，倒入锅中加热，沸起来后一两分钟就关火，湿热时就可以吃啦，小孩一天一次，下午空腹时吃，严重的连吃三天都好啦。
我家宝喝了以后马上就便便了。妈妈们可以试试啊！
