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母乳喂养经验 想要母乳喂养的准妈妈看过来

  •     我的宝宝已经快六个月了,身高70厘米,体重将近20斤,特别爱乐,是个惹人喜爱的孩子.在怀着他的时候,我就下决心一定要有母乳,现在的奶粉太不让人放心了.


        通过观察我发现,没能实现全母乳的原因多为以下几点:


       一、妈妈怕疼    宝宝吸的劲大,有时乳头都破了,有的妈妈怕疼,就此放弃。


       二、乳头乳腺不通  在孕期,乳房会有分泌物,堵塞乳头的乳腺,如不清理,乳腺不通,奶水就下不来


       三、急于下奶   有些妈妈生完之后,急于下奶,喝好多的汤水,但又因为上面的原因,奶水出不来,都涨在乳房里,乳房涨得像石头一样硬,时间长了,奶就憋回去了。


     


         解决方法:


        一、在孕期清理乳头上的白色分泌物


         怀孕到了五六个月时,每次洗澡就会发现乳头上有好多白色的东东,一定要把它清理干净,避免乳头堵塞。开始会赶到有些疼,坚持住,慢慢就好了。


       二、锻炼乳头的耐疼能力


        在洗澡之后,要用一些橄榄油抹在乳头上,然后用拇指、食指往外一下一下轻轻地揪,这样,既可以避免乳头内陷,又能锻炼自己的受疼能力,宝宝在吃奶时就不会觉得疼了。我就是这样,我的孩子从吃奶到现在,我一直没觉得疼。


       三、多让宝宝吸


        宝宝出生后一小时内,就让宝宝吸,刺激分泌乳汁,以后每次吃奶之前就让宝宝吸,时间要多一些。有的宝宝吸不出来会哭,家人心疼就不让他吸了,赶快给奶粉喝。这样越不吸就越没有。


        我在第四天奶水就几乎够宝宝喝了,就是多吸的结果,每次都要十分钟以上。在这里也表扬一下我的乖宝宝,不哭不闹,努力地吸,总算有奶了。


       四、别急于下奶


         奶水完全下来要一个星期以后,宝宝出生后别急着进补,别怕宝宝的营养不够。宝宝的身体里储存了足够的能量,而且他还要吃奶粉的。我就是先喝米汤,再喝粥、面条汤,真正进补是从完全下奶后开始的。


     


         先说这么多,有时间再来说如何维持奶量,想母乳喂养的妈妈一定要有信心,坚信自己一定有奶给亲爱的宝宝喝,一定会成功的!


         祝福大家!

    讨论区
  • 真不好意思,发完才发现发错了,本想发到"怀上宝宝",却不小心发到了这里,实在抱歉,姐妹们不要怪!

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  • 学习!支持母乳。
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