自己顶一下哈～

怎么都没有姐妹给解答呢，自己顶一下先吧

我现在只吃了爱乐维，复合维生素～～～听朋友说到后面可能医生会建议吃钙片

现在我也在纠结像DHA之类的东西要不要吃

我是惠氏玛特纳，来益的VE，安利的蛋白粉，钙镁片

孕妇奶粉没喝，喝了是会胖自己

吃复合维生素就行了，里面含有叶酸。

中期开始钙片，如果身体不缺少营养，那样食补最好

我的金斯立安 也是复合维生素片 也有叶酸

我是斯立安 叶酸片

雅培的孕妇奶粉

安利的维生素E

玛特纳（不过这2天孕期反应，就没吃了）

还有核桃每天4个

豆浆1杯

不过最近2天孕期反应，恶心难受

我只坚持吃个叶酸片，其他的就先放一放了，实在吃不下

我再吃福施福 和钙片  13+4了 医生提醒补钙

我就吃了斯利安的叶酸了 别的什么都没吃 4个月的时候医院给拿的钙片