我现在FSF已经吃了2个多月了,听说是怀孕前3个月和怀孕后3个月,吃6个月的叶酸,,要是我3个月后还怀不上,还要继续吃吗?生过孩子的朋友说叶酸吃的多不好的..

首先要看看你的月经周期是多长时间，找准排卵日，用排卵试纸，一般是月经完的时候开始用，所以要多买点哦，到网上买比较划算，每天测一张，不要用晨尿测，要早上9点开始不怎么喝水，然后到中午十一点，或者十点左右开始测，如果出现弱阳了，就一天要测两次了，下午再测一次，避免耽误时间，弱阳开始，后六小时就可以AA，强阳后12个小时可以AA，然后快白板的时候再AA，这样就保险点。

也可以坚持测体温，每天把体温计放在容易拿到地方，早上睡醒了，什么动作都不要做，然后把体温计放在舌头下面测比较准确，一般月经期就是低温期，月经完了然后就开始升温，然后排卵日也是低温然后再开始升温，这个时候就进入了黄体期了，黄体期要高温12-15天最好了，那就说明黄体不错，反之，黄体不足，这样的话那以后怀孕了就要注意保胎，如果这个时候又开始降温了，说明你的月经又快要来了，如果一直维持15天以上的高温的话，那很有可能你中标了哦，就用早孕测纸测测哦，这些都是我在播种网上学到的以前我也是什么都不懂，所以，现在我知道你的感受，我知道的就这些，希望对你有用吧，我也要开始备孕了。。。我是去年7月份胎停了所以开始泡播种网，希望自己也能对自己的身体多了解。

还有就是你AA完了之后，如果你是子宫后位就要采用后趴式，把枕头垫在腹部趴着，如果是子宫前位的话，那AA完了之后就要用俯卧式，双腿弯曲把枕头垫在屁股下面，差不多要一个多小时，因为精子有液化的时间，这样有利于精子进入，呵呵。希望早日听到你的和我的好孕消息。

[ 本帖最后由 你好可爱宝 于 2010-1-12 16:22 编辑 ]

谢谢楼上的啊..我学到了对我有用的东西呢...