奶阵刺激法，篱笆论坛母乳最好你自己去找吧

要有心理准备，这个东西真的很难练习好

第二个月我的奶很差，为了追奶，我再次请月嫂和我妈带了一个月

每天在床上联系摸咪咪，人都崩溃了

不过还好，现在我技术已经很高超了

每天至少能吸奶1000，一般吸3-4个奶阵

而以前，我能吸出一个奶阵就不错了

我今天去看了一下，奶阵刺激法，是否就是搓乳头啊

我经常吃猪蹄炖黄花菜，我觉得很容易奶阵，，单这两种东，就可以了。。试下

我一天都不懂得有多少个奶阵，宝宝吃的时候都把她呛的半死，也不知道是不是跟那个汤有关系，刚开始的时候奶太多出不来，老公查的说喝那个汤下奶，就喝了，于是就一直没再涨疼过，而且非常容易奶阵，，

我只要每次脱内衣给她喂奶的时候，就马上奶阵就来了，喂一次最少奶阵三次的，，

喂完之后多的奶，和另一边就拿吸奶器吸出来，很容易吸。

 好羡慕啊，真希望我的奶水也多点就好了

还真得学习。我奶水也不够啊。