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我经常平睡的,开始侧着,醒来时基本平着了,没关系。
前3个月不用侧睡,怎么舒服怎么睡,我记得我前4个月,都是趴着睡的,因为我只有趴着才能睡着!
前三个月不用吧,我是20W以后,大夫才开始建议左侧睡的
我那时候怎么睡着舒服就怎么来~~最开始比较注意左侧睡,但是每天早上醒来发现自己是平躺着的。后来肚子慢慢大了,想平躺着都不行,总感觉压着喘不过气来~~
不需要的,但是孕中后期就需要了,特别是6个月以后尽量左侧睡
无所谓平睡侧睡的,就是后期肚子大了侧睡好
现在没事的,到晚期,尽量不要仰卧。
我向来没有平躺的习惯
学习了
我自从怀孕以后就开始侧着睡
睡的这叫一个不舒服
这下好了
一会儿午睡我就平躺着去
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