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对于自己可以比较轻松的顺产，总结的经验如下： 怀孕后，肚子不是太明显的时候，像没怀孕之前一样，该干嘛干嘛。没把自己当个孕妇看，（不过孕妇该注意的事项还是要注意）我只是指平时活动量。 孕后期肚子大起来，走路比较费劲了，而且后期耻骨还疼，不过我每天白天都去我父母家，晚上和老公回自己家，两家离得不远，两家都住4楼。估计和爬楼还是有关系的。不过越到后期，量力而行，千万别像我，估计运动量大了，提前了半个月就生了，而且还先破的水。 到最后生产的时候，如果你的自身条件可以顺产，并且你也想顺产的话，就一定要坚持信念，别被阵痛打倒。我那时候刚开始有阵痛的时候心里也挺害怕的，怕自己挺不过去，差点就打算剖了，后来宫口还算争气，开的比较快，想剖已经来不及了，也就没什么盼头了，就剩顺产一条路可走了，豁出去了，疼就疼吧，谁知道并没有电视上演的那么夸张，自己吓唬自己。也可能是之前我把顺产想得太恐怖了，真到了那时候，心理还是可以承受，所以，有时候没生之前把顺产想得太恐怖也许还是件好事呢。呵呵。 最后祝大家平安顺利的和自己的宝宝们见面，不管哪种生产方式，只要宝宝健康才是最重要的。 |
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