在线写提高怀孕率方法，心得，保胎经验等

#备孕心路

蓝天蓝天

想想自己的备孕历程，感慨万千，从一无所知，到胚胎停育，到恶补妇科和生育知识，到第二次备孕，保胎，历时进2年。。。我在线写，希望今天写完，今天有点头发烧，嗓子肿，希望自己能熬过去。

   写下此贴，希望给准备要宝宝的朋友做个总结，尽量让大家少走一些弯路，所写的也许不一定正确，但完全是自身体验，仅供参考吧：

1孕前检查,。
这个还是有必要的做的，对自己的身体状况有个基本的了解。平时工作的JM 都特别忙，如果不方便翘班去，可以再海淀妇幼周六上午，大门的左侧是体检中心，需要做什么检查，可以再检查的项目上划勾，然后结算，个人认为，女士的检查，如 TCT, BV，还是有必要做的，男士的，查乙肝和精液检查就可以了。
   如果单位在近期有过体检，也不用查乙肝5项。有时我们觉得自己很健康，可能在无意吃东西，或疲劳的时候也容易感染病毒，我妹妹就是，身体比我还好，但孕前检查发现有巨细胞病毒，可能和回家操持婚礼那一段的劳累和饮食不规律等有关，也平时爱吃海鲜等。
想想自己的备孕历程，感慨万千，从一无所知，到胚胎停育，到恶补妇科和生育知识，到第二次备孕，保胎，历时进2年。。。我在线写，希望今天写完，今天有点头发烧，嗓子肿，希望自己能熬过去。

   写下此贴，希望给准备要宝宝的朋友做个总结，尽量让大家少走一些弯路，所写的也许不一定正确，但完全是自身体验，仅供参考吧：

1孕前检查,。
这个还是有必要的做的，对自己的身体状况有个基本的了解。平时工作的JM 都特别忙，如果不方便翘班去，可以再海淀妇幼周六上午，大门的左侧是体检中心，需要做什么检查，可以再检查的项目上划勾，然后结算，个人认为，女士的检查，如 TCT, BV，还是有必要做的，男士的，查乙肝和精液检查就可以了。
   如果单位在近期有过体检，也不用查乙肝5项。有时我们觉得自己很健康，可能在无意吃东西，或疲劳的时候也容易感染病毒，我妹妹就是，身体比我还好，但孕前检查发现有巨细胞病毒，可能和回家操持婚礼那一段的劳累和饮食不规律等有关，也平时爱吃海鲜等。
位在近期有过体检，也不用查乙肝5项。有时我们觉得自己很健康，可能在无意吃东西，或疲劳的时候也容易感染病毒，我妹妹就是，身体比我还好，但孕前检查发现有巨细胞病毒，可能和回家操持婚礼那一段的劳累和饮食不规律等有关，也平时爱吃海鲜等。

[ 本帖最后由蓝天蓝天于 2009-11-19 10:39 编辑 ]

讨论区

蓝天蓝天

2 老公的精子很重要，如果成活率和精子速率低，也不要惊慌。

个人认为在怀孕前，不光女士好好准备，老公的身体状况也很重要，近年来胚胎停育的例子越来越多，我也不幸，去年未能幸免，成了我心底里一块痛，才使我第二次备孕，到保胎积极的采取了和过去截然不同的措施。虽然这次怀孕到现在只有4个月左右，胚胎停育的原因很多，但我们既然生活在这个科技和知识都备受重视的年代，既然只做一回妈妈，为什么不努力做好呢？所以第二次我也端正了态度。。。

老公积极健身，虽然工作很辛苦，周末尽量的安排一次运动，打乒乓球或羽毛球，饮食上，也注意蛋白质的摄入，每天吃一个西红柿和喝一袋牛奶，就在单位中午的时候吃下就可以。不必要花那么多钱去买红番茄素，尽量靠天然的方式，省钱，省力，安全。

如果这些努力都做过，仍然精子成活率低怎么办？我老公在怀孕前检查也很多项未达标，但客观的分析了下，只要离标准的相差不是特别大，仍有正常怀孕的能力。如果你要开药，医生也会给你开一个疗程的药，具体名字我不记得了，但要1000多元。我考虑了下，怕有副作用还是没有买，医生也说，如果成活率低，并不代表不能受孕。

和婆婆反映了这些情况后，婆婆立刻联系了七大姑，八大姨，询问各种解决办法，在一个远方亲戚的建议下，是郑州一个退休的医生那找了一个偏方，但可惜具体的成分没有透露，都是药面，婆婆找人稍到老家后，用蜂蜜和在药面里，晒干做成小丸，大干两付药做了有半斤左右，几百个药丸，让老公一次吃20多个。据说当地很多由于男方精子原因不育的，吃了后都比较有成效，而且这个药对孩子也好。

取这个药真是把我郁闷坏了，老家的邮局不让邮寄，只好拖客车司机稍过来，我早晨5点多起床，倒了N次车，第一次去了公益桥，还走错了几回，才取回药，回来时路过百荣，我那么爱逛街的人，愣是一点力气也没有再走进去，只好倒车回家补觉了。老公回来后吃了有小1个月左右，我们继续试孕，在这个月怀孕了，但我客观的觉得药也只是一个方面，和其他的辅助方式也有很大的关系。

[ 本帖最后由蓝天蓝天于 2009-11-19 10:44 编辑 ]

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