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现在怀孕五个月了~想想第一次小腿抽筋是三个多月的时候,
晚上睡得正香,估计是翻身还是伸腿干吗的,
小腿就抽筋了,直接就把我疼醒了,
因为前期反应,根本喝不下牛奶,吃不下肉,倒也没特别注意吃钙片
想想是不该喝孕妇奶粉了,就去买了一盒
可是苍天啊~温水冲的，实在太难喝了
好不容易坚持喝完，又换了个品牌，
前前后后，多美滋，雀巢，贝因美，换了个遍，都不好喝
反正我怎么觉得都难喝阿~所以老是偷着不喝
如果连着三五天不喝，晚上就会抽筋，
第二天接着喝上，保准2.3天晚上没事，
我都郁闷了，难道奶粉都成抽立停了？
有没有和我一样的姐妹们？我是不是需要适当的吃点钙片？还是坚持喝着难喝的奶粉啊？
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没人跟我一样吗?
你这明显的是缺钙吧，四个月的时候就应该吃钙片了，我一直吃明治的孕妇奶粉，口感不错哦
这明显是缺钙咯！！多吃些含钙高的东西咯！！
我倒是没怎么抽筋 多喝点原骨汤
吃些吧钙片，，我三个多月也是抽筋了，后来吃了钙片，现在好多了
前几天晚上是腿抽筋，昨天是手抽筋，不过我一直有吃孕妇奶粉，钙片只是偶尔吃，看来得增加钙量了
没喝孕妇奶粉，从五个月开始吃200ML的钙片，没抽过。
我也偶尔抽筋的，连着吃几天钙片就好点，可是老忘了吃，结果就又会抽一次
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