多吃点维C

没人帮我吗

我们和你情况一样，也在等治疗的方法

要补锌，多吃海产品、韭菜等壮阳的食品，药物的话：五子衍宗口服液、六味地黄丸吧，LZ查查网上，相关信息很多。我一个朋友的老公也是弱精，活力不强，大夫给开的就是这些，给你参考哈~~~

和我情况一样，医生建议吃锌片，比如新稀宝，还有就是维生素Ｅ了。多吃西红柿也是很有好处的。不过，有此类问题的话，还是到医院彻底检查，比如前列腺炎什么的，吃什么好像不是太见效

老公在治疗的时候，医生开了一种八正合剂，。你看看是否对症

原来是吃这些东西的，没怎么留意过，不好意思。

以下内容是我收藏之前在论坛看到一JMM治病弱精的贴，希望能给有需要的JMM做个参考：

治弱精的食补方法，精子质量迅速提高的实例

LG是在5月20测试的精子质量，是轻中度弱精，具体数据是：A 级6%，B级12%，精子活率61%.（要求是A级大于25%，或者A+B大于50%，精子活率大于70%）

回来后在播种网上查了资料，自己决定给LG食补，具体措施是：

1、每天早晨三精粉（山药、芡实、薏米，1：1磨成粉做粥）

 制作方法1.锅中倒入1碗水，烧开

        2.山药粉、薏米粉、芡实粉各一勺，放入半碗水中搅拌均匀，

        3.倒入烧开的水中，加上几粒冰糖，小火煮5分钟即可

我还加了核桃粉、花生粉（都是自己用料理机做的）

对了，关于山药还有一个小插曲，开始我购买了市场上6元一斤的山药，熬的粥有点酸味，怪怪的。后来在淘宝上购买了最好的怀山药(30/斤），在去打粉时，专门销售山药的老板也说30的怀山药特别好....，熬的粥也很香，早晨我也一起喝小半碗。

 

2、每天一粒VE，吃的是“来益”，北京药店是25一瓶。

3、后来在播种网购买了番茄红素，早晚各一粒（LG不是很按时间吃）

4、要求LG每天在办公室喝几杯蜂蜜水。

5、常吃虾、鱼等有利生精的食物。

6月28号检测的结果：

A 级17%，B级19.5%，精子活率71%，大夫说虽然A级差点，但精子密度特别好，已经达标。

感谢播种网姐妹们的经验分享，希望我们的结果对有需要的人有帮助。

7月28检测结果：

A级25%，B级33%，A+B共58%，精子活率72%.

姐妹们，可以试试：贵州遵义产的廖元和堂生精胶囊，效果不错！QQ1176126048

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