今天做的妊娠糖尿病筛查，喝了50g葡萄糖200g水，一小时后检测8.2，正常值应该小于7.8的，郁闷啊，医生说下周还要复查。大家都过了吗，如果不过就是糖尿病了，太担心了，大家不过的隔了几天去做糖耐的？这期间有什么降血糖的好方法吗？
少食多餐，主要是控制淀粉类食物的摄入量，一天三顿饭，别三顿全部吃完，可以分成5--6顿来吃，但总量不变，饭后散步，这样升血糖指数会减慢。
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我没查75克的，就是糖耐，太痛苦了，要扎4次血，都是静脉抽血的。我自己买了个血糖仪，自己测，我现在就用这种方法控制血糖，控制下来还可以的。对了，还要多吃蔬菜哦。加油，楼主。
跟我一样 我血糖和尿糖都超标了 也以为是糖尿病呢 不过你少吃含糖的东西 一个礼拜后去复查 和葡萄糖后分5次抽血 检查
