首先孕28周前是不需要坚持左侧睡，右侧也可以，平躺不太好！我问了专家的。28周要尽量坚持左侧睡，对宝宝供血供氧都有好处，但如果实在难受，也可适当调整一下右侧睡，孕晚期就没有办法啦，为了宝宝就尽量克服吧！

我20周左右开始就发现胳膊麻，手指涨了，有些医生说是缺钙，有些医生说睡姿不对供血不足，也不知道听谁的好！

哎，一样啊，左边压着哪里都难受啊，平躺还好些，右侧就更好了，可是为了宝宝忍了吧。

我每晚都是左侧睡，我觉得很舒服。

我每天都是睡时左侧，可等自己睡着了就成了平躺自己也不知道，觉的平躺舒服

其实没有关系的,LZ不要过分担心,我刚开始也是左侧睡但常常是整夜没法睡,醒来也还是仰躺着或是右侧睡的姿势,很担心,后来我婆婆(她是妇产科医生)说没有关系只要你自己怎么舒服怎么睡,后来七个月我去医院检查医生说宝贝偏左边还建议我睡觉睡右侧呢,所以不要担心了

我发现我左侧练过来了，居然到四点多起来上厕所还是左侧所，手胳膊也没有难受的感觉 ，就是压的左边耳朵疼。嘻嘻，我都垫两个枕头，背后放一个，不怎以压胳膊。

胳膊和手指麻是因为缺钙吗？我还以为是我的睡姿有问题呢。不是缺钙是抽筋吗？我现在还会平躺呢，没觉得不舒服。不过感觉有时候可能宝宝不太喜欢，呵呵，就赶快侧着睡。

坚持吧

当然没人说右边就一定不能睡

你现在还没到28周，不需要总是左侧睡

医生说28周开始的时候要坚持左侧睡

我就是从28周开始左侧睡的，本来肚子上的纹纹很少，但自从坚持左侧睡之后左边的纹纹好多，右边几乎没有，当然我现在也是左右换着着，用我妈的话说她生我那会没人告诉她必须从左侧睡，这不那么多80后都很健康吗

反正晚上我跑几次厕所，顺便活动下，免得难受，孕早期时一直平躺着睡，现在发现平躺着睡感觉肚子很紧，就左右换着睡，等到孕晚期了也只能像各位JMM一样坚持左侧睡，为了宝宝一定得坚持