宝宝退烧总攻略

#大宝宝（1-3岁）

moonbow

根据马悦凌《父母是孩子最好的医生》部分内容、其他妈妈的经验、个人经验、咨询医生总结出宝宝退烧总攻略：

当孩子发烧时，只要孩子的精神还不错，温度不超过39.5℃，就可以自己处理。
孩子发烧有个特点：只要孩子发烧时手脚冰冷，面色苍白，说明孩子的体温还会上升，一旦孩子手脚暖了，出汗了，体温就可以控制，并且很快就会降温。

家长遇到孩子发热时的处理方法有：
1、对一岁半之前的婴幼儿，前囟门还未完全闭合，家长在孩子睡着后，用大人（最好是孩子的爸爸，男士的热量大些，一定要手热才可以捂）的手心捂在孩子的前囟门处，一直捂到孩子的头微微冒汗了，这时再看小婴儿，鼻子通了，呼吸匀称了，温度也下降了，家长再把宝宝叫醒，多给宝宝喂一些温开水或再喂一些红糖水（这种方法也适用于感冒不发热时）。

2、多数孩子还是受凉感冒引起的发热，孩子发热时手脚是冷的，舌苔是白的，面色苍白，小便的颜色清淡，家长可以用生姜红糖水袪寒，效果是不错的。方法：生姜红糖水里再加上2—3段切成一寸长的葱白，与姜糖水一起煮好后给孩子喝，葱白有发汗的效果。
还可以用温水泡脚，泡手，多喝白开水。脚热，手热，就会出汗，马上退烧了。
两岁以上的孩子，家长帮孩子按摩，先搓孩子的脚心，把热往脚下引，把孩子的脚搓热了，然后再搓孩子的小腿，上、下来回搓，把小腿搓热后，再搓孩子的小手、膀子、后背，最后将孩子的两只小耳朵搓搓热，再搓搓孩子头顶正中的百会穴，家长在帮孩子按摩时不可太用劲，轻轻的搓，搓的速度不能太快，一下一下慢慢地搓，不要着急，一边搓一边让孩子多喝些温开水，如果还持续发烧可用温水给孩子全身擦一遍，用毛巾把孩子的皮肤擦红、热，给孩子的身体散热。如果孩子还是手脚发凉，说明孩子受寒较重，可连续给孩子多喝几次生姜红糖葱白水，这样处理后，孩子多半都能降温。
先喝了葱、姜、红糖水后再按摩。

3、如果孩子发烧，手脚不冷、面色发红、咽喉肿痛、舌苔黄或红、小便颜色黄、气味重、眼睛发红，说明孩子身体内热较重，就不能喝生姜红糖水了，应该让孩子大量喝温开水，也可以在水中加少量的盐，冲成淡淡的盐开水，给孩子喝，能消内热，只有大量喝水，孩子多解几次小便，小便颜色变淡了，身体的热随着尿排出，体温就会下降，所有上火的症状也会好转。
如果孩子不肯喝温开水，也可以喝橙汁、牛奶或加盐的米汤，只要能多补充液体消内热。吃些稀饭，稀饭不饱肚子，多喂几次，也能达到少吃多餐，减少肠胃负担的效果。
如果孩子的手很热，还可以拿冰箱里的鸡蛋（最好是煮熟的）或小一点的苹果等让孩子拿在手里降温。
一般小孩子发烧，物理降温其实是很麻烦的，会把孩子的衣服，床单都搞湿，可以给孩子洗个热水澡，但前提是孩子没有流鼻水、手脚也不冷才可以。

4、如果孩子烧的小脸通红，并且咳嗽，用推拿退烧，方法：清天河水（注：高热39.5度以上，脸红，无汗才清天河水），清六腑，运八卦。
清天河水
用拇指沾香油、橄榄或爽身粉推孩子的左手或右手的前臂内侧正中线，从手腕一直推至肘呈一直线，200下以上，只能从手腕往上推，千万不要往下刮。
清六腑
六腑在孩子前臂阴面靠小指那条线，用大拇指面或食中指面自肘推向腕，200下以上，只能从胳臂肘往下刮，不能往上推，和天河水方向相反。
运八卦
内八封穴在手掌面，以掌心为圆心，从圆心至中指根横纹约2/3处为半径作圆，内八卦穴为一圆圈，父母用左手捏住孩子手指，用右手大拇指在孩子掌心作顺时针方向圆圈推动。约300圈。
清天河水是清心祛火，清六腑退高热。1天只能推一次。
这样推3天，一般孩子的感冒就好了。

5.如果喝水、推拿或洗澡仍继续发烧，必要的时候还是要吃药的，其实很多小儿退烧药退烧效果都是很好的，比如护彤。可虽然效果好，但厂商用的退烧的那种成份太重了，效果好也只是退掉了这一次的烧，而你看不到的伤害是——这些成份要宝宝的肾来排泻的，对宝宝没有育好的肾是很重的负担！
美林含有布洛芬，也就是止痛片的成份，所以孩子发烧不要吃美林。
最好的药就是银翘片，我买的是同仁堂的银翘片，孩子发烧时吃一片，一般都会出汗退烧。

6.积食引起的发烧可试试给孩子运八卦，揉一下四横纹，喝点山楂水。

7.10岁以上的孩子，还可以在后背大椎，肺俞，胃俞，头后风池拔罐，风池穴因为有头发，不好拔罐，就把小罐吸在上面，反复吸几下，出了紫红痧就行了。
嗓子红，反复发烧，一定是有点炎症，用艾条，给孩子灸一下脖子后面大椎。
如果不烧时有鼻塞用艾条灸5分钟印堂。

8.退烧食谱：青天葵10克猪展肉300克蜜枣两粒用小火煲两个钟

9.中药敷脚心退烧
取杏仁，桃仁，栀仁，枣仁各10克，研碎成粉末状（一般药店都能提供研磨服务）。
取适量用鸭蛋清（没有鸭蛋也可用鸡蛋）调成稀泥状（不能太干），放在比较长的干净的纱布或其他干净的布上，将药对准宝宝脚掌心缠绕几圈用带子绑住，就象医院一般的敷药方法，还可再套上一双袜子，以免孩子因为不舒服而踢掉。
男孩敷左脚，女孩敷右脚。隔1－2个小时打开看看，如药干了，再换上新药，一般敷1～2次就基本能控制住高热，而且不反弹，无任何毒副作用。热退，敷药的脚底会出现黑色的药痕，这是正常现象。

如果觉得穴位太多难以掌握可用简易的穴位退烧：
顺时针揉印堂200次（我一般用无名指，也叫药指）
用两拇指从印堂向两眉推，200次
揉太阳穴一分钟
用冷毛巾裹手指按足底涌泉穴，200次，如果是受寒引起的发热就不要用冷毛巾。
孩子颈后部中间有一个凹下去的地方，即颈椎最上边的骨头下边的凹处，是有退烧作用的穴位，孩子发烧时不停地按这个穴位可起到退烧作用。

最后总结：
发烧时孩子有精神，而且不上39.5℃，多喝水→如果还烧就推拿→如果还烧就看情况能否洗澡→如果还烧就吃银翘片，正常情况下都能退烧→如果还不行就赶紧送医院。
去医院最好先抽血检查是细菌感染还是病毒感染，如果是细菌感染那么就得用抗生素，如果是病毒感染的发烧不必用抗生素，就算用也得七八天才好。
据说孩子发烧有一个规律，就是1天不退就3天，3天不退就5天，5天不退就7天。
孩子的烧好不容易退下来了，却开始流鼻涕，家长又开始急——是不是重复感冒？其实不是，这一次的还没完事呢！而流鼻涕是好的症状，表示孩子这一次抵抗过来了，再也不会发烧了！
打针和吃药效果是一样的，能理疗、食疗就不要吃药，能吃药就不要打针，能打针就不要打吊针。
嗓子红一般是有炎症，可以给孩子吃些VC饮料，最好是自己榨的橙汁，可以消炎。吃VC的同时不要吃海鲜否则会中毒。
如果必须使用抗生素时，从最低级的开始，不要一下子就用高级的阿奇霉素、希刻劳、青霉素……等。

这个总攻略只是给家长做参考的，如果宝宝发烧时还是要根据实际情况来决定要不要用这些方法。

[ 本帖最后由 moonbow 于 2009-9-24 11:18 编辑 ]