楼主，我和你有一样的经历，甚至比你严重，不能猫腰，有一次孩子吐奶总哭，我抱了她一天之后几乎就不能动了，每次类似洗脸洗屁股这样猫腰的动作我就不行，得扶着什么才能猫下去，洗头发刚猫下去就酸的不行了，而且是刺痛，我觉得是整个怀孕期间为了身体平衡每天挺着大肚子给腰部压力过重的结果，而且产后得不到休息要照顾孩子，我婆婆有一台治腰痛的理疗机，叫家舒宝，我临上班时的前一个月用的，真的好了，你哪痛就让这机器按摩哪，我那会是先坐在上面，然后腰痛震动腰，腿痛震动腿，后来我上班从网上给我爸爸买了一台，他也说效果很好，我婆婆在市面上买是1k多，我从网上5百多就买下来了，没敢告诉她，腰痛的滋味我此生难忘，连放屁都不敢使劲。楼主抱孩子的姿势不要太单一啊。
