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[转帖]宝宝补钙过量的危害

  • 如今,不少家长在给孩子补钙方面存在诸多误区,过量补钙、重复补钙、大量服用维生素D……这些做法不仅影响儿童胃口,就连才几个月大的宝宝也会患上便秘。儿科专家指出,宝宝补钙一定要适量,最好不要轻易给孩子专门补钙。
      
      维生素D不是营养品
      
      有些家长知道维生素D可以帮助钙的吸收,因此经常给孩子补充维生素D。事实上,维生素D并不是营养品,过量服用后,长期积聚在儿童体内,会引起食欲下降、恶心和消瘦等症状,而患血钙和尿钙的概率也可能增高,肾、脑、心和肺等脏器也有可能异常钙化。
      
      记者从儿科门诊了解到,如今不少婴儿发生厌食和便秘,这都和补钙过多有关系。还有一些家长误认为补钙会加快骨愈合。其实除了更年期妇女和老年人外,通常情况下,骨折幼儿的体内并不缺钙,因此无需额外补钙。
      
      少数孩子长期严重补钙过量,还可能患上“鬼脸综合征”:长着一张大嘴,上唇突出,鼻梁平坦,鼻孔朝天,两眼距离甚远,表情也怪异。这类孩子往往还伴有消瘦、智力低下、心脏杂音等疾病。
      
      配方奶粉足够满足钙需求
      
      国际和平妇幼保健院新生儿科副主任施婴婴告诉记者,不少家长除了给孩子喝奶粉,还添加两种以上的钙片,结果造成重复叠加。
      
      一般而言,6个月以前的婴儿每日需要300毫克的钙,6个月以后的婴儿每日需要400毫克的钙,而在配方奶粉里,每800毫克的奶粉已经有600毫克的钙含量,这已经足够满足一个正常婴儿每日的钙需求量。
      
      施主任表示,一般真正缺钙的孩子多数为早产儿或巨大儿,这样的孩子才需要补充钙制剂。普通的孩子其实不需要专门补充钙。
      
      阳光和运动能够补钙
      
      市中医医院儿科主任王霞芳告诉记者,补钙并不是多喂钙片,其实,钙在体内的吸收利用受多种因素影响,也有多种渠道。
      
      对于不明显缺钙的孩子可以通过豆制品、奶制品和鱼肉等食物来补充,并且配合阳光的紫外线作用。晒太阳和户外运动是最好的天然钙制剂,上午10点和下午2点的阳光是最适合孩子的。
      
      把钙片碾碎后混在牛奶或食物里喂孩子,也是不妥的做法。在一般情况下,混在食物中的钙片只能吸收20%,其余的经过消化后会排出体外。如果喂奶时喂钙片,奶和钙很容易相结合形成凝块,不仅钙不易被吸收,乳汁也不容易被消化。正确的方法应该是,在喂奶后1—2小时,胃内食物大部分被排空后再给孩子喂钙片。
    讨论区
  • 唉~~其实不是家长做错!是医生误导!

    我家比比两个月时~~医生就开乳钙给她吃~~又不说明不能和奶一些喂~~~结果喂了一个月都没用~~~出院十天就开VD给比比~~~我当时就不敢给比比吃~怕这么小的BB肾脏接受不了~~~现在四个月去时~~又说比比缺钙~~~又说手心脚心出汗~~~又说胸骨有点突出~~真不明白~~~为什么现在个个BB都说缺钙~~~有点枕秃又说缺钙~~~出汗又说缺钙~~~

  • 这样医生的工作就好做了, 不管什么都说缺钙, 街上的大妈都会说啦, 不负责任!

    妈妈的责任就更大了.

    [em03]
  • 我基本上都没怎么给宝宝补过钙,VD也是想起来了才给宝宝喂一粒,但我家宝宝是巨大儿,至今都未长牙,现在大热天,户外活动几乎没有了,(宝宝早上要睡到8点以后,这时外面的太阳已经很厉害了,)秃枕很厉害,晚上睡觉总是睡不踏实,入睡也比较困难,正犹豫是不是要补点钙了。
  • 可是我家宝宝枕秃的很明显...不补也不行,补吧,又怕补过了,到底该怎么办呢!

  • 好贴,顶!
  • 什么是枕秃?
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  • 我家也从未补过钙,也没喂过贝特令,因为土豆不吃。不过除了有一点点枕秃,别的缺钙现象并不明显,长了4颗牙,第5、6颗也准备出了,入睡快,作息有规律,我觉得不能把什么都怪罪到缺钙上面的。
  • 我也不想补啊,可是查血查出来严重缺钙啊,难道都这样了还不补?医生让每天吃两片钙片呢,还打了一针维D,让过一个半月复查血。我们缺钙的症状也不明显啊,睡的还不错。。。不知道为什么医生就让我们去查血,有个指标严重超标,说是佝偻症。。。所以要狂补钙和鱼肝油。。。唉。。。
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