2、红糖姜茶（煮）
（YJ 干净第二天开始喝7天，期间不能AA ，早上空腹喝）（早上吃姜胜人参，晚上吃姜如批霜）
功效：暖宫、活血，针对冷宫的JM，让经血通畅，暖宫
做法：姜6片左右，切成小断断，放500毫升水，用武火烧开，文火继续2分钟。倒入准备好的红糖。
3、黑豆/ 黑豆豆浆 / 黑豆汤
（YJ结束后起连续6至7天 ）
黑豆汤
功效：促卵泡发育、补充雌激素 （注：这是未准妈妈吃的，未准爸爸不要吃）。
泡一个晚上，然后加水煮汤大概慢火1小时左右，豆子就比较软了，每天吃50颗左右就着一小碗汤。
4、水鱼汤
作用：对增加透明拉丝白带有好处（YJ结束后5天，吃一次）对一些卵泡发育不好的朋友会有很大帮助，无任何毒副作用。这汤可以促卵泡发育，如果卵泡发育不好，可以接着再吃一次.
材料：水鱼（甲鱼）一斤左右，加枸杞10克、山芋肉10克、淮山10克（有的地方叫山药），炖大概45分钟。
做法：甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉，宰成小块，煮的时候放点姜和葱，煮到40分钟的时候放点猪油，煮好后放盐、味精放行了。中药和甲鱼要一起下锅，味道有点酸酸的，连汤带肉全吃光，每次周期只吃一次即可。
5、黑豆糯米粥
（PL 后体温升高后喝）
功效：改善黄体功能不足
用料：黑豆30克、糯米60克
做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。每日服用。
6、送子茶
功效：补肾强精，润肺清肝，有助怀孕，男女皆可饮。
饮用方法：每天早晚空腹饮用一次
材料：枸杞子10克，女贞子5克，覆盆子5克。
做法：
1、锅中倒入300cc水煮沸，再放入女贞子，覆盆子煮3分钟。
2、枸子放入碗中，将煎好的药汁冲入即可。
1号月经，13号就排卵了么？我是2号月经，我估算到20号差不多才排卵呢
