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[中医食疗]

8月1日YJ,13号左右排卵的姐妹快来吧~(体温、试纸、食疗、方法)

查看: 13205|回复: 27
1320527 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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   8月全力以赴,一年当中以7、8月是孕良的最好季节,为了宝宝而努力~~


   红糖姜水早上空腹喝(早上吃姜胜人参,晚上吃姜如批霜),VE早饭后服用,钙片晚饭时服用,叶酸、黑豆没有时间限制,豆浆最好每次喝之前要烧开。红糖姜水和黑豆是在YJ干净的第二天开始喝,连喝7天,期间不能同房,早上空腹喝。


  整个周期,PL前是卵泡期,需要雌激素,卵泡才能正常长大,PL后需要黄体,如卵子受精,则黄体继续存在,其所分泌的孕激素维持妊娠,如未受精,黄体萎缩。

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2
四级宝宝 |

与楼主同天开始新的周期,加油~~~~~

准备这个周期去监测排卵了。em28 

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3
十五级宝宝 |

我是8月4号月经。

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4
七级宝宝 |

我是8.2号的YJ,让我们共同努力。八月好孕!!!!我现在开始做基础体温呢,还有吃黑豆。准备买PLSZ,然后到医院做排卵检测。

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5
四级宝宝 |

一起努力,我是8月份初次试孕,希望成功。em25 

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6
九级宝宝 |

与楼主同样的周期,希望这个月好孕,子宫后位,已经备孕快一年了,每次ML后,都会趴着,但是那样顶着胃口很难受,JMM也有这样的情况吗?

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7
八级宝宝 |

1号月经,13号就排卵了么?我是2号月经,我估算到20号差不多才排卵呢

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佑子 (楼主)
8
六级宝宝 |

这天几一定要时刻注意自己的情况,已经进入排卵期了,不能错过好时机呀。

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佑子 (楼主)
9
六级宝宝 |

2、红糖姜茶(煮)

(YJ 干净第二天开始喝7天,期间不能AA ,早上空腹喝)(早上吃姜胜人参,晚上吃姜如批霜) 

  功效:暖宫、活血,针对冷宫的JM,让经血通畅,暖宫

  做法:姜6片左右,切成小断断,放500毫升水,用武火烧开,文火继续2分钟。倒入准备好的红糖。  

   

3、黑豆/ 黑豆豆浆 / 黑豆汤

(YJ结束后起连续6至7天 ) 

黑豆汤 

功效:促卵泡发育、补充雌激素 (注:这是未准妈妈吃的,未准爸爸不要吃)。

  泡一个晚上,然后加水煮汤大概慢火1小时左右,豆子就比较软了,每天吃50颗左右就着一小碗汤。

  4、水鱼汤 

  作用:对增加透明拉丝白带有好处(YJ结束后5天,吃一次)对一些卵泡发育不好的朋友会有很大帮助,无任何毒副作用。这汤可以促卵泡发育,如果卵泡发育不好,可以接着再吃一次.  

  材料:水鱼(甲鱼)一斤左右,加枸杞10克、山芋肉10克、淮山10克(有的地方叫山药),炖大概45分钟。  

做法:甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉,宰成小块,煮的时候放点姜和葱,煮到40分钟的时候放点猪油,煮好后放盐、味精放行了。中药和甲鱼要一起下锅,味道有点酸酸的,连汤带肉全吃光,每次周期只吃一次即可。

5、黑豆糯米粥

(PL 后体温升高后喝) 

  功效:改善黄体功能不足 

  用料:黑豆30克、糯米60克 

做法:将黑豆、糯米洗干净,放在锅内,加水适量,用温火煮成粥。每日服用。 

  6、送子茶 

  功效:补肾强精,润肺清肝,有助怀孕,男女皆可饮。 

  饮用方法:每天早晚空腹饮用一次 

  材料:枸杞子10克,女贞子5克,覆盆子5克。 

  做法: 

  1、锅中倒入300cc水煮沸,再放入女贞子,覆盆子煮3分钟。 

2、枸子放入碗中,将煎好的药汁冲入即可。 

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佑子 (楼主)
10
六级宝宝 |

原帖由 时刻微笑着 于 2009-8-11 09:28 发表 1号月经,13号就排卵了么?我是2号月经,我估算到20号差不多才排卵呢


 


看每个人情况而排卵期不同的吧,要看你的YJ同期是多少天,还在看你的YJ是几天才完,才知道你的排卵大概是几天。

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