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[中医食疗]

2009年5月份胎停后,每天坚持食疗调理和运动,准备元旦后试孕(已升级),有相同经历的姐妹一起恢复,一起备孕!!(宝宝已经生了)

 
楼主: 小月78
11127564556 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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     我2005年结婚,一直在忙于学习和工作,并两地分居,直到2008年6月才调回老公的所在地,刚回来,工作上也没走上轨道,没有有刻意地去备孕,可婆婆一直在催,直到今年4月,记得在PL前朋友请吃饭,喝了朋友家炖黄芪党参枸杞乌鸡汤,太补,喝了有点头晕,4月7日零晨睡得身子发热,有AA的冲动,那次有了从没有过的GC,也没有刻意去怀,第二天朋友请吃饭,喝了小半杯红酒加可乐,到了周末还和同事去风景区玩,走了很多路。可能这也是造成胎停的其中的一些因素,着床不稳定吧?09年3月20日末次月经,5月20做了无痛人流,末次黄体酮值只有14.6,HCG只是12000多,子宫前位,宫体大小为4.7*4.8*4.2CM,宫区回声欠均,宫内可及一胚囊回声,长径为1CM,内可见卵黄囊和0.3CM的胚芽回声,可及原始心管搏动和血流信号。最直接的原因是在西医来说黄体不足,在中医上来说是气血不畅,宫不养胎。其它的等进一步去检查。我身子虚,那个月老公不让我去上班,在家里坐月子坐了一个月,术后三天止血,我有妇科炎症,加上身子虚,那个月断断续续有淡黄色的分泌物。那时候好担心术后有并发症。术后打了两天消炎点滴一周的调经促卵药和宫缩的药,术后20天做第一次BC复查 。坐月子第一周喝鲫鱼汤,第二周喝黄鳝汤,第三周汤喝鸽子汤,第四周喝乌鸡汤。每天补充VC500毫克和18毫克VE,术后40天来的第一次YJ,7月中旬开始中药调理。每天的作息如下:


 


       早上7:00起床做营养早餐


       早上8:00吃早餐


       下午9:30喝孕妇奶粉+蛋白质粉


       中午12:00吃午饭


       午饭过后吃VB


       午睡1个小时


       晚饭后吃VE


       晚上8:00锻炼


       晚上9:00喝中药


       晚上9:30泡脚按摩


       晚上10:30睡觉 


     


 


  


一起恢复,一起备孕!!



索引:宫寒食疗在26页;感冒按摩治疗方法在28页;老公补肾益精食疗在49页;基础体温的作用在83页;148页冬天补肾食疗。



[ 本帖最后由 小月78 于 2010-9-30 08:43 编辑 ]
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小月78 (楼主)
21
十四级宝宝 |

今天去医院复诊了,量多时,不打算吃,准备从后天喝,药方如下:

当归10克,川芎10克,熟地15克,生白芍10克,茯苓10克,浙贝母10克,炒杜仲15克,制半夏10克,陈皮6克,狗脊15克,墨旱莲15克,厚朴花10克,玫瑰花10克,槲寄生15克,女贞子30克。

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小月78 (楼主)
22
十四级宝宝 |

猪肝当归补血汤

当归6克,黄芪30克,水煎2次,每次用水200毫升,煎半小时,两次混合,去渣,继续烧开,加入腌好的猪肝片150克,煮熟,下精盐、味精,淋麻油。热食猪肝喝汤。适用于气血两虚亏,面色苍白,头晕目眩,耳鸣耳聋,心悸失眠。

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小月78 (楼主)
23
十四级宝宝 |

昨天是YJ的第一天,下午来的,开始量不多,颜色有点暗,有血块,腰酸,腹胀,晚上泡脚后,做了痛经的按摩,症状舒缓了,今天早上腰还是有点酸,白天量多,经血红,用了4片面包。

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24
四级宝宝 |

我也是五月胎停的,不过我年龄大了,想三次月经后就试孕

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小月78 (楼主)
25
十四级宝宝 |

我32岁了,我想按医生的要求调理半年后再试孕。我也好希望生一个健康聪明的宝宝,我不想冒险。xiaoyu_yu祝你早日好孕!

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26
七级宝宝 |

LZ在那儿呀?

都已经开始调理了

我也想早点来例假,然后去检查、调理

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小月78 (楼主)
27
十四级宝宝 |

babys_mommy

我在浙江,祝你早点来YJ后好好调理一下,三次YJ后去做松检查。只要不放弃,好好地调理,迷路的宝宝会回家的!加油!

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小月78 (楼主)
28
十四级宝宝 |

气血两虚的食疗:



熟地焖牛肉     牛肉500克切块,置锅中开水稍氽,沥干。熟地100克切片,水煎2次,每次用水250毫升,煎半小时,两次混合,去渣留汁250毫升。葱、姜洗净切末。加入黄酒、酱油,精盐、白糖,炒至上色入味,然后注入熟地汁和清水75毫升,烧开后,转用小火焖至肉烂汁浓,用水淀粉勾芡,下味精,淋麻油。单食或佐餐。适用于平素体弱,病后气血亏虚,消瘦乏力,贫血。



[ 本帖最后由 小月78 于 2009-8-8 16:15 编辑 ]
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29
四级宝宝 |

em25 em25 em25 

一起加油

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小月78 (楼主)
30
十四级宝宝 |

卡卡:我们同一个月做的稽留流产手术,看来你恢复的比我好,你周期短,你月经量怎么样?

我8月5日来的第二次YJ,第一天色有的暗,腹胀,腰酸,可能体内有点寒,第二三天量多,色泽红,第四天开始量少了。

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