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我三个月之前开始吃的叶酸，半个月前我买了天然元的多种维生素（女性），因为看到营养成份表里含有叶酸400ug，然后就没有另外吃叶酸，不知道要不要紧啊？
JMS来说说呢！
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一天只能吃0.4毫克，不知道这400UG是不是等于0.4毫克
我一直都是吃复合维生素片，没有再去特别补充叶酸，宝宝很健康！
可以的了。是0.4毫克了!
谢谢了，那就太好了。省得我担心是不是还要另外吃的。
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