老公按摩

我也有比较重的颈椎病，深知颈椎病是如何痛不欲生~~~颈椎骨变型已经变成直的了（正常是弧度弯曲的），第五、六节韧带钙化，脊椎小关节紊乱等，因为我仰头舒服，低头会头晕，所以晚上睡觉不枕枕头，不睡太软的床，注意颈部的保暧，就算夏天吹空调也要注意肩膀及脖子的保暧，平时多做颈椎保健操，就是没事多晃晃头，前后左右上下转圈的晃，然后使劲的把头部往上抻几下，晃晃胳膊及肩膀，一定保持精神的放松，不要紧张，我以前什么方法都试过了，就差手术了，但都治标不治本，建议睡觉时找一个舒服的姿势，或者生完宝宝后去医院拍个片子，让大夫看看哪种睡姿比较适合你哦，另外一定不要拎重物~希望以上这些对你能有帮助哦。

 

PS:，如果你是骨头的病变，精油按摩完全不管用的哦，顶多起到舒缓肌肉的作用，按的穴位不准还会加重病情哦。

 

 

 

[ 本帖最后由 爱宝宝81 于 2009-7-23 23:17 编辑 ]

感谢爱宝宝81的提醒！还真不知道乱按摩会加重颈椎病。

只好等生完宝宝去医院看看

还有更好的办法吗？求助！

带个颈椎治疗环吧，反正我现在是天天挂在脖子上。好像磁性的环比较有效。

我也是有颈椎病。。。帮顶顶

颈椎治疗环我曾经带过，好象对我不起什么作用啊

我也是呢，很郁闷的，不知道怎么办