我也想知道``

医生和我说不贫血就不用补铁了，不过钙片还是得吃

我牛奶喝，钙片也吃~~

不过我前阵子缺铁，一直在补，但也只吃了一阵子药就不吃了

钙我看够了，你还真吃得下奶。铁要另外补充的。

这个缺不缺要去医院抽血化验才知道，我一直都没喝牛奶，但是我一直吃的玛特钠~

钙和铁最好是补，因为孕期这些很容易流失，我去医院化验的血显示都不缺，但都接近最低值，所以是偏低，医生建议我补，所以我一直在吃，只是用量可以适当减少一些

多吃点葡萄啊，这个补铁呢。这个季节很多葡萄的哦。

我没吃钙片，网上大家不是都写着容易使胎盘老化嘛 

补铁除了吃葡萄还有什么可以吃啊？