是不是要生宝宝，就一定要建卡呀？？急～～

#建卡产检

妞牛妈妈

亲爱的JM们，宝宝比我们预计的早了很多，马上就要第一次去产检了，可是很多东东都还不知道，LG在境外工作，一周回来一次，我在广州上班，很多都不知道，妈家和婆家都不是广州的，所以更帮不上忙，大家帮帮忙

讨论区

啄木鸟妈妈

建议建卡，这样你和宝宝都可以接受系统的检查

听我的，你可以加入我们同预产期/同城微信孕期群，在这里有很多有经验的姐妹，基本什么问题都可以解决。添加群主微信bbyouxi01拉你进群，赶快点击这里打开微信入群吧。

shangyuzhu

建卡的话就可以做系统的检查啦~

到时候该做什么项目，医生都会告诉你的

妞牛妈妈

好～为了肚子里的宝贝，这周末去看看能不能把卡建了，谢谢～关于怀上宝宝，好多东西都不知道，好多都要大家帮忙，谢谢～～

bellflower

我们这儿是建卡才能办准生证，有了准生证才能生阿

妞牛妈妈

我一直以为要有准生证才能建卡，也可以建了卡，才办准生证的吗？是不是各个地方都不一样呀？

shangyuzhu

我们这是准生证和建卡都没有联系啊~~

你先办哪个都可以，没有冲突的

妞牛妈妈

细胞营养

帶齊男女雙方的身份證戶口本，及計劃生育證明，去戶籍所在地的街道辦登記，辦好手續之後再去現居住的社區工作站蓋章，再回到戶籍所在地領取綠色的廣東省計劃生育服務證，如果有生育保險的還要辦一個證，拿去醫院給醫生驗證并要一份影印件留存，之後會在病例手冊上蓋章（生育保險）。不知道深圳和你哪兒是不是一樣？工作人員多講清楚一句話，可以少跑冤枉路。

细胞营养

我34周了，檢查費用是2K多了，奶粉，營養補充品（檸檬酸鈣片，多種礦物質，複合維生素，DHA）原裝進口而且都是進入美國藥典的。

脂肪類和高熱量的食物儘量少吃點。

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