几句感谢的话：
1． 感谢我的老公，在我最痛苦的时候，给我了精神上支持，让我没有了压力，因为他的爱，让我知道我不会因为没有孩子而失去家庭；感谢我的老公，在我最迷茫的时候，为我去学习研究病理病因，收集治疗方案，让我不至于在治疗的路上走歪路，而耽误冶疗，加重病情；感谢我的老公，在我最忙碌的时候，为减轻我的压力，不辞辛苦地天天为我熬药，并用尽方法哄我吃下；感谢我的老公，在我更年期发作时，在我无数次无理取闹的情况下，每次都主动承担错误，向我道歉，一次次地给我台阶；感谢我的老公，在我最挣扎的情况下，鼓励我不放弃治疗，缓解我的心理压力，为我创造了轻松的生活环境；
2． 感谢我的病友，一直陪在我身边，互相交换治疗意见，交流用药效果，互相鼓励和劝慰，一起相约游玩聚会，放轻心情，彼此关心，彼此爱护，彼此扶持。
3． 感谢我的中医大夫，给了我治疗的专业指导，并且在他前期用中药悉心的调理下，在停止用药后4个月内，我的月经能够自然来临，终于培育出了优势卵子，可以自然受孕。这与前期的用药调理的效果是分不开的。
我的心路总结：
1． 西医判定的不孕结果，有时也并非不可打破，尤其是内分泌失调造成的不孕不育，中医药更有独到之处；
2． 接受现实，理智对待，研究病理，让自已专业一些，科学分析治疗方案，不要盲从医生；
3． 有信心，坚持，不放弃；
4． 结交一些有相同遭遇的朋友，让自已时时可以得到有意义的沟通，建议，也让自已不再孤独，感觉自已是正常人，因为不孕不育的人太多，我们并不是最不幸的那一个；
5． 最后送大家一句话，如果你试遍所有的方法仍不成功，还有一味药一定要试，它的名字叫“放弃”，当你决定放弃了，也许你的心态轻松了，反而能够怀孕，这样的例子实在是数不胜数，太多了，我就是其中一例。
几点建议：
1、 首先要接受现实，怎么也这样了，不要总想着别人怎么没事呀，就我自己这么倒霉等等。试着放松心情，学会控制情绪，情绪对内分泌的影响非常大。治疗期间平和心态，凡事不要斤斤计较，要知道目前成功受孕是最重要的事情，其它任何事情都要放到次要位置。
2、 找一个好的中医大夫对症调理。同时注意生活起居，合理安排作息时间，尽量做到有规律，早睡早起，千万不能熬夜。
3、 去医院检查微量元素，如果缺少就注意食补。同时避免接触对人体有害的化学品、污染物等。
4、 加强锻炼，每天早晚分别慢跑20分钟以上。也可以做上下楼梯或者骑自行车等有氧运动，主要是增强体质改善全身供血情况。千万不能偷懒。有资料显示患卵巢早衰的人群中久坐的占很大一部分。记住：能步行就步行，能站着就不要座着。
5、 捏脊 按摩尾椎骨及尾椎骨骨缝（腰椎以下至末端），每天10--15分钟。手法包括手指按压、捋、揉等。这是一个朋友传授的秘法，非常有用。主要用以改善盆腔供血，调整内
分泌。此法可能比较疼，需有毅力克服。（这个方法我也在用，感觉效果不错，每次捏完，下半身暖洋洋的，血液流通很快）
6、如果雌激素低的话，可以试试喝豆浆，对改善更年期症状有些效果；
7、用药要谨慎，观察药效，及时记录，在治疗过程中，可加服维E，我个人感觉效果不错；
8、判定是否排卵，主要看两点：一是体温是否突然下降0。2-0。3度，有些人是在体温下降时排卵，有些人是在体温下降后突然又回升那天排卵，所以在排卵期最好隔一天AA一次，二是观察白带，如果发现白带由粘稠慢慢变得稀薄，且呈蛋清状，比较有弹性，能拉出长丝，说明2-3天之内会排卵，一般排卵当天白带没有，比较干净。
9、在排卵期，注意休息，不要过度劳累，放松心态，不要急于求成，最好不要告诉老公，以免造成两人都有压力，保持一些神秘感，主动一些，使过程自然而轻松，不要过分苛求老公，认为这是他的事情，要明白其实你才是牵线的那个人。
最后祝各位姐妹们好运!早日实现当妈妈的愿望!!!
