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母乳喂养时,妈妈的饮食有什么要注意的?

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979111 楼主
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各位妈妈是否知道:在母乳喂养时,妈妈的饮食有什么要注意的?会不会妈妈吃了比如卷心菜,菜花一类的蔬菜,会导致宝宝吃奶后肚子不舒服,总是哭闹的?


还有没有其他的食品是妈妈不应该吃的?


em27

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2
五级宝宝 |

我家宝宝比较皮实,我什么都敢吃,甚至吃冷饮都没有问题!em85 

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jennyk1006 (楼主)
3
六级宝宝 |

我今天中午吃了点圆白菜, 下午宝宝就哭闹个不停,不知道是不时有关系。真是郁闷。

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4
三级宝宝 |

唉,还看人吧。

我呢,开始有奶的时候,觉着还行,奶量也差不多。后来不知道是宝宝吃的多了,还是我奶少了,反正是不够吃。而且有几天奶量极少。

我分析过后,觉着是因为那几天我狂喝茶水。因为不知道,不喜欢喝白开水,所以自做主的开始喝花茶,还一喝就喝好多,这可能是导致奶少的原因。

再有,就是注意别生气,别心里窝火。反正我是都赶上了。被老公打,然后上火牙疼,又去补牙,打麻药,看着宝宝不能吃母乳,心里更着急上火。

唉,反正,楼主,放松心态,多吃绿色健康蔬菜瓜果就没问题。当然,下奶的汤啊什么的还是要喝的。吃饭多吃,多休息多睡觉,就肯定能保证奶量的。

因为后来我使劲调节自己的心情,又使劲儿的吃喝,奶量就回来了一些。

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jennyk1006 (楼主)
5
六级宝宝 |

今天下午,宝宝不知为什么一个小时左右就会饿,吃两口又睡着了,不到一个小时又要吃,好几次,乳头含在嘴里,就哇哇大哭,还一直在我怀里打挺,真的是不知道他到底是怎么了?有没有姐妹们又类似情况的,我应该怎么办呢?

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6
七级宝宝 |

卷心菜和菜花也不能吃吗 我经常吃啊 还特别爱吃 晕死了 怎么什么都不能吃啊em27 

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7
十级宝宝 |

原帖由 jennyk1006 于 2009-7-6 20:07 发表 今天下午,宝宝不知为什么一个小时左右就会饿,吃两口又睡着了,不到一个小时又要吃,好几次,乳头含在嘴里,就哇哇大哭,还一直在我怀里打挺,真的是不知道他到底是怎么了?有没有姐妹们又类似情况的,我应该怎么办呢?


 


 


我家的也会,MS是奶水不够

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8
六级宝宝 |
原帖由 jennyk1006 于 2009-7-6 20:07 发表 今天下午,宝宝不知为什么一个小时左右就会饿,吃两口又睡着了,不到一个小时又要吃,好几次,乳头含在嘴里,就哇哇大哭,还一直在我怀里打挺,真的是不知道他到底是怎么了?有没有姐妹们又类似情况的,我应该怎么办呢?
em42 一样
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9
九级宝宝 |

蔬菜水果没问题的。冰的东西不要吃,辛辣刺激的不要吃。别的没禁忌

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10
七级宝宝 |

原帖由 lotuswxa 于 2009-7-10 16:35 发表 蔬菜水果没问题的。冰的东西不要吃,辛辣刺激的不要吃。别的没禁忌


  我都吃了em29

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