又是一个白痴的新手,好多问题。希望大家能帮我~~
大家是用水银的体温计还是那种数字的体温计呢?
一般什么时间量比较好?
量哪个位置呢?是口中还是腋下?
数字的体温计更精确些,不过家庭一般都使用的是水银体温计。
每晚临睡前将体温表水银柱甩至35度以下,放在醒来后伸手可及的地方。
每天清晨醒后,立即将体温表放在舌下5分钟后拿出来读数,并记录在特制的表格上。测量体温前严禁起床,大小便、进食、说话等。应记录有无影响基础体温的诸多因素,如:感冒、失眠、饮酒、服药等。
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谢谢“方叶子”。这里的MM人都很好~~