| 昨天去医院建卡，医生问了我很多的情况，并放了我整整四管血，血的结果要在周六才能出来，但是尿的结果很快便出来了，从小到大都是胖胖的，所以从来都没有被人说营养不良过，可是医生看了我的结果，说我营养不良，因为怀孕11W我从来都吃不下任何油腻的东西，所以肉和蛋吃的很少，可是水果却能吃很多，妈妈说怀孕了要多多的吃水果，结果每天都要吃一个小西瓜、一个苹果、一小盆樱桃等等。。。医生说，每天的水果量保持在二、三片西瓜，一个苹果或一个梨便可以了，吃多体内糖份过多对宝宝不好，还容易得糖尿病。。。这才知道水果并不是吃的越多越好，和我一样的JM们，快快改变自己的饮食结构吧！我现在正在为了宝宝，努力吃肉和蛋呢！ |
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学习了！~
我也是啊 我也是胖胖的 以前吃肉可爱吃了 现在竟然吃不下去 比较爱吃青菜
