奶水多的一个重要条件就是要睡眠充足，我妈每天午饭后看着孩子，让我去补觉。

不知道我到时候有没有奶水，没有更好，我想喂奶粉，免得断奶的时候费劲~

   什么都是女人的事情，怀胎十月不说，没有奶还有罪。

  我也是奶少，每天都被批评。

楼主我也是从月子就 一个人带宝宝，现在奶也够孩子吃

最重要是保持心情，起码不要烦躁，伤心，平时多吃点，母乳喂养是很容易饿的；另外也要让小孩多吸奶 

希望你快点多奶

我婆婆就是这样的，好像没奶水是件见不得人的事。

同情楼主，我月子里，婆婆也总是见人就说我奶稀，我奶倒是够，烦死了。休息不好，加上紧张确实影响涨奶的 ，我歇完产检去上班那几天就少奶。楼主要想开点，放松心情，坚信自己奶水会慢慢多起来的。

唉，楼主也是和我一样，我也是没奶，那时坐月子也没奶，喝了各种汤呀，还有好多付中药，那没有，看着宝宝老感冒，我真的很恨我自己。可是现在大一些就好多了。

不过你一个人带小孩子确实太累，我现在主要是我妈带，我一天都不怎么带~~~

没奶当然不是罪，不过我也没少因为这个受PP的气呀。