我们每天吃一个橙子一个猕猴桃，增加VC摄取可以提高身体免疫力。另外，除夏天以外，每天给宝宝泡脚15-20分钟，最近三个多月一直没感冒过，有次流鼻涕有点咳嗽，三四天就好了，可能跟泡脚有关系，冬天都泡出一头汗来，体内寒气都驱掉了。

晚上睡睡袋，晚十点睡到早上九点，五点多睡着状态喂次奶的，否则七点多会饿醒。

每天吃香菇增加孩子的免疫力，避免得呼吸道疾病，我儿子是从六个月生过一次病之后开始添加辅食的，每天都给他吃点香菇，他六个月到现在一岁两个月都没感冒过，我看到书上说孩子必吃的十种食物有：红萝卜、香菇、山药、小米、绿豆、苹果、木耳...还有几样我想不起来了。

每天晚上九点半到十点之间入睡，早上八点左右醒。中间会喂一次奶。

简单，吃水果，每天带你宝宝去个室内泳池泡15分钟，小孩天生爱玩水，不爱得病那是显而易见的，别担心冻坏了，人家西伯利亚小宝宝从小在冰水里游也没见一个被冻伤的

我会在家里备些乐开怀感冒贴，平时护理多注意，尽量不要感冒，万一感冒用感冒贴贴上就好了。不错噢

我想不出有什么好方法，就是给他吃橙和喝白开水。

我家宝宝从去年9月份到现在都没有感冒过。我也没有特殊注意过，但细想来，可能就是：1、我们平时很少到人很多的地方。2、去年10月份注射过流感疫苗。3、如常蔬菜水果吃的很多。4、每天都去外面玩半个小时以上。5、晚上睡觉穿一件连体服，肚肚上裹块小毛毯。

顶一下!

及时增减衣服    晚上用防踢睡袋   春、夏、秋、冬有不同厚度的睡袋